[정형외과] 염좌(distortion) 원인,증상,예방
소개 질병은 우리 건강에 영향을 미치는 다양한 상태를 포함합니다. 그중에서도 "염좌(distortion)"는 비교적 미비하게 알려진 질병 중 하나입니다. 이 글에서는 염좌의 정의, 주요 증상, 원인, 그리고 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 개념 염좌는 뼈를 서로 연결하고 관절에 안정성을 제공하는 질기고 탄력 있는 조직인 인대의 부상입니다. 관절이 부자연스러운 위치에 놓이게 되면 인대가 늘어나거나 찢어질 수 있습니다. 염좌는 발목, 무릎, 손목에 흔히 발생합니다. 염좌의 심각도는 인대 손상 정도에 따라 경증부터 중증까지 다양합니다. 염좌의 증상에는 통증, 부기, 멍, 영향을 받은 관절을 사용하는 데 어려움이 포함될 수 있습니다. 염좌 치료에는 일반적으로 R.I.C.E가 포함됩니다. 휴식: 치유를 위해 부..
2023. 12. 20.
